Segundo o Portal de Notícias Terra, uma pesquisa com modelo animal do Instituto Nacional de Pesquisa Agronômica da França, sugere que uma dieta rica em ácidos graxos
ômega 3 durante a gestação diminui o risco de o filho ter alergia alimentar, e outros estudos ainda afirmam que é capaz de tornar o bebê mais inteligente. Ele pode ser encontrado em peixes de água salgada, como cavala, salmão e atum, e nozes, sementes de abóbora e linhaça.
Fonte:
Portal Nutrição em Foco!
Escrito por: Apoena Mendonça!
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