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21/04/2012

Caminhada pode ser benéfica contra depressão!

Segundo o Jornal O Estadão, um estudo da Universidade de Stirling, na Escócia, publicado na revista científica Mental Health and Physical Activity revelou que a caminhada é uma forma de intervenção efetiva contra a depressão e tem resultados similares aos de formas mais vigorosas de exercício.

                                                                       
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Escrito por: Apoena Mendonça!

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